Hi quest ,  welcome  |  sign in  |  registered now  |  need help ?

Traffic

Your label here

Cara Mengobati Keputihan | Cara Mencegah Keputihan

Written By fals on 13.2.12 | 11.47

Va9initis adalah keputihan va9ina dan serviks (leher rahim).
Keputihan tidak selalu muncul ketika menjelang mens, tapi bisa kapan saja.
Menurut Dr. Dwiana, ada berbagai penyebab keputihan yang tidak normal, dibedakan infeksi dan bukan infeksi. Penyebab infeksi adalah bakteri (Chlamydia, N. gonorrhoeae, bakterial va9inosis, dll), jamur Candida sp), parasit (Trichomonas va9inalis).
Sedang yang bukan infeksi antara lain kanker leher rahim, polip serviks, gangguan keseimbangan flora v akibat pemakaian antiseptik (douche v) secara terus-menerus, alergi (spermisid, kondom, tisu KB), iritasi (dispareunia/sakit saat berhubungan intim, menopause).
Keputihan secara umum merupakan salah satu bentuk dari vaginitis atau peradangan v yang disebabkan pertumbuhan berlebihan Candida, jamur mikroskopis yang mendiami v. Kenapa keputihan tak boleh diremehkan?
Zaman yang sudah maju dan akses informasi yang mudah memungkinkan hampir setiap orang untuk mendiagnosis penyakit, kemudian mengobatinya sendiri. Hingga yang sering terjadi adalah salah diagnosis, salah obat dan berujung pada makin parahnya kondisi yang sudah ada. Gawat kan? Menurut Dr. Dwiana, hal ini sering terjadi pada kasus keputihan.
Banyak perempuan merasa malu mengutarakan penyakit yang berhubungan dengan area bawah ini. Bahkan beberapa dari mereka menganggap keputihan adalah hal wajar sehingga tidak perlu diobati.
Banyak di antara kita yang belum menyadari bahwa keputihan bisa menjadi tanda awal dari penyakit yang lebih berat, hingga menyebabkan kemandulan atau kanker.
Sekitar 75 persen perempuan mengalami setidaknya sekali infeksi jamur va9ina selama hidupnya. Anda bisa mencegahnya dengan cara berikut ini :
  1. Gunakan celana dalam katun. Hindari pemakaian panty liners yang bisa meningkatkan risiko kekambuhan infeksi jamur va9ina. Jamur biasa berkembang dalam lingkungan lembab.
  2. Hindari celana ketat. Sebaliknya pilih celana pendek atau celana panjang longgar agar daerah intim tetap kering, adem, dan sirkulasi udaranya baik.
  3. Ganti pakaian basah, terutama seusai berolahraga (misalnya setelah melakukan senam aerobik).
  4. Jauhi douches, bedak beraroma, tampon, dan semprotan deodoran kewanitaan. Produk-produk ini mengandung bahan kimia dan parfum yang mengganggu keseimbangan bakteri baik dan mikroorganisme lain dalam va9ina.
  5. Bersihkan organ kewanitaan dari arah depan ke belakang guna mencegah penyebaran bakteri dari anus ke vagina.
  6. Bila Anda mengidap diabetes, kontrol gula darah guna mengurangi risiko infeksi jamur. Kadar glukosa darah yang tidak terkontrol berhubungan dengan berbagai infeksi.
  7. Mengonsumsi yoghurt yang mengandung kultur hidup Lactobacillus acidophilus guna mencegah infeksi jamur.
  8. Bila Anda terkena infeksi jamur vagina setelah mengonsumsi antibiotik, bicarakan dengan dokter tentang terapi sebagai tindak pencegahan di awal dan akhir konsumsi antibiotik.
  9. Lakukan diet sehat dan kelola stres dengan baik. Meski belum dikonfirmasi lewat penelitian medis, sejumlah perempuan mengatakan bahwa terlalu banyak gula dan stres bisa memicu
    infeksi jamur.
  10. Jika pipis di tempat umum bilas dengan air yang keluar langsung dari kran air.

Cara mengobati gatal2 disekitar organ int|m akibat keputihan atau alergi (pengalaman pribadi saya):
  1. Untuk anak2 Balita, oleskan salep Mico Z (untuk balita bisanya karena ruam popok, alergi (bahasa kerennya dermatitits diapers) dan waktu mandi pakai sabun sebamed.

  2. Untuk anak2 remaja dan Ibu2: Gunakan salep Nizoral dan Suppositoria (yaitu pemberian obat melalui va9ina) bernama Flagystatin Va9inal Ovule 500 gram.

    FLAGYSTATIN VA6INAL OVULE, bentuk seperti kapsul yg di masukan ke va9ina. FLAGYSTATIN VA6INAL OVULE ini harus disimpan di lemari es karena cepat lumer. Biasanya 3-5hr kemudian akan sembuh. Tujuan pemberian obat pada va9ina: mengobati inveksi pada va9ina, menghilangkan nyeri, rasa terbakar dan ketidak nyamanan pada vagina, mengurangi peradangan. Cara pemakaian suppositoria: satu ovula dimasukkan sedalam mungkin ke dalam va9ina setiap hari sebelum tidur. Pemakaian selama masa haid (menstruasi) tidak dianjurkan.
11.47 | 0 komentar

Manfaat Buah Blackberry Untuk Kesehatan Dan Kecantikan

Kandungan Nutrisi Dan Manfaat Buah Blackberry - Bentuk buah blackberry seperti buah anggur, namun dengan buah yang kecil dan bergerombol. Ketika masih muda, blackberry berwarna hijau, tetapi jika sudah masak blackberry berwarna ungu kehitaman. Manfaat blackberry ini salah satunya menjaga kulit tetap muda dan kencang. Sebab, blacberry menjaga sel-sel kulit dari kerusakan akibat radikal bebas, polusi dan kotoran.


Kandungan nutrisi dalam buah blackberry /100gram :
Vitamin C, asam askorbat 21 mg total - 35%
Vitamin A, IU 214 IU - 4%
Vitamin K, mg 20 mg - 25%
Asam folat, mg 36 mg - 9%
Energi 43 kkal
Fiber, total diet 5,3 g - 21%
Gula, total 4,9 g
Kalsium, Ca 29 mg - 3%
Magnesium, Mg 20 mg - 5%
Mangan, Mn 0,6 mg - 32%
Tembaga, Cu 0,2 mg - 8%
Kalium, K 162 mg - 5%
Sodium, Na 1 mg - 0%

A. Manfaat Buah Blackberry Untuk Kecantikan
Caranya masukan satu tongkol blackberry dan yogurt serta madu masing-masing satu sendok makan ke dalam blender. Haluskan hingga semua bahan tercampur rata. Oleskan pada kulit wajah dan leher, biarkan 15-20 menit, bilas dengan air bersih. Lakukan satu minggu sekali, agar hasilnya memuaskan anda. Ramuan ini juga bagus untuk kulit tubuh, namun untuk digunakan di seluruh tubuh sebaiknya jumlahnya ditambah.

B. Manfaat Buah Blackberry Untuk Kesehatan
  • Kandungan vitamin C blackberry untuk sistem kekebalan tubuh kita dan untuk kesehatan jantung serta membantu menurunkan tekanan darah. Vitamin C juga membantu meningkatkan penyerapan zat besi dari makanan lain yang dimakan pada saat bersamaan sehingga dapat mengurangi risiko anemia.
  • Serat sangat penting bagi usus agar berfungsi dengan baik dan membantu mempertahankan berat badan yang sehat, di samping juga meningkatkan kesehatan dengan membantu menurunkan kolesterol.
  • Blackberry mengandung folat, atau biasa dikenal sebagai vitamin B9 atau asam folat, yang memainkan peran penting dalam pembelahan dan pertumbuhan sel sehat. Wanita hamil dianjurkan mengonsumsi buah ini untuk mengurangi risiko bayi lahir cacat.
  • Kandungan mangan blackberry membantu membentuk jaringan ikat tubuh, penting untuk membangun struktur tulang yang kuat.
  • Untuk menghambat pertumbuhan sel tumor dan sel kanker kulit dan kanker paru-paru.
11.37 | 0 komentar

Cara Menghilangkan Bau Badan

Ada banyak hal yang menyebabkan adanya bau badan tersebut diantaranya yaitu :

Keringat kita dihasilkan oleh dua kelenjar, yaitu kelenjar accrine dan kelenjar apocrine. Cairan yang dihasilkan oleh kelenjar apocrine hanya berbau lemak. Namun, karena di setiap helai rambut terdapat satu apocrine dan mengandung bakteri yang berperan dalam proses pembusukan, maka timbullah bau badan yang tak sedap. Terkadang ada orang yang mempunyai kelenjar apocrine lebih besar, sehingga produksi keringatnya lebih besar dan pembusukan bakterinya juga lebih banyak.
Bau badan tak sedap juga dipengaruhi oleh faktor genetik. Tetapi dapat diatasi dengan mandi dua kali sehari dengan bersih serta menjaga pola makan Anda.
Rambut ketiak juga berperan memunculkan bau badan. Selama kita selalu menjaga kebersihan tubuh, maka bau badan tidak akan muncul. Selalu bersihkan rambut ketiak Anda jika tidak ingin terganggu dengan bau badan.
Faktor lain pemicu bau badan adalah kegemukan. Pada orang gemuk, keringat cenderung terperangkap di antara lipatan-lipatan kulit.
Nah bagaimana cara mengatasi masalah bau badan tersebut, berikut tipsnya :

Minum segelas air putih di pagi hari pada waktu perut masih kosong
Mandi dua kali sehari. Jika udara terlalu panas mandilah tiga kali sehari.
Bersihkan bulu ketiak Anda dengan dicukur atau dicabut
Minum air rebusan daun sirih minimal dua kali seminggu
Menjaga pola makan, hindari mengkonsumsi makanan yang dapat menyebabkan bau seperti bawang, durian, dan minuman keras.
Hindari juga makanan yang memicu keringat berlebih seperti makanan pedas dan panas.
Gunakan pakaian berbahan katun yang dapat lebih banyak menyerap keringat sehingga tidak segera bercampur dengan bakteri yang menyebabkan bau. Bila perlu sering ganti baju bila sedang banyak berkeringat.
07.36 | 0 komentar

Tips Ampuh Menghilangkan Jerawat

Ada baiknya Anda mencoba enam langkah sederhana ini utk menjauhkan wajah dari jerawat.

  • Cuci wajah Anda setiap pagi dan malam. "Setiap" adalah kata kuncinya. Melewatkan satu malam dapat menyebabkan minyak dan kotoran menembus cukup dalam utk menginfeksi kulit dan memicu timbulnya jerawat. Cuci wajah Anda dgn formula. khusus jerawat yg memiliki setidaknya 2% asam salisilat utk membantu menjaga pori-pori agar tetap bersih. Obat jerawat.
  • Pastikan utk mencuci muka pada pagi hari dgn pelembab berlabel 'noncomedogenic' dan 'bebas-minyak'. Hal ini akan melindungi kulit Anda dari bahan-bahan make up yg dipakai setiap hari. Pakailah pelembab pada malam hari jika kulit Anda sangat kering. Obat jerawat.
  • Setelah mencuci muka pada malam hari, Oleskan obat jerawat yg mengandung tidak lebih dari 2,5% benzoil peroksida. Hal ini akan mengurangi bakteri penyebab jerawat dan memberikan kulit Anda kesempatan utk beristirahat tanpa mengisi pori-pori Anda. dgn kelebihan minyak. Oleskan juga pada pagi hari, tapi tidak lebih dari dua kali sehari utk menghindari bintik-bintik merah. Obat jerawat.
  • Jangan pernah menggunakan scrub kasar atau produk yg dapat membuat kulit wajah mengelupas. Ini dapat menyebabkan jerawat pecah dan infeksi sehingga menyebarkan bibit jerawat. Cobalah seminggu sekali memakai masker yg mengandung belerang.
  • Make up Anda bisa menjadi penyebab munculnya jerawat. Pastikan utk membersihkan semua kuas Anda sesering mungkin. Kuas yg kotor dapat membawa bakteri penyebab jerawat. Beralihlah menggunakan foundation dan mineral makeup yg tidak akan menyumbat pori-pori Anda.
  • Retin-A membantu dapat mencegah pori-pori tersumbat dan juga dapat menjadi solusi jangka panjang mengontrol jerawat. Hati-hati dalam menggunakannya dan ikuti saran dermatologis. Obat jerawat.
05.46 | 0 komentar

Kebiasaan Buruk Yang Bisa Merusak Kecantikan

Ada beberapa kebiasaan buruk yang berpotensi merusak kecantikan. Ini tujuh di antaranya :

1.Penggunaaan exfoliator
Menggunakan kosmetika yang menggunakan bahan pengelupas alfa dan beta hidroksi harus digunakan dengan hati-hati. “Terlalu sering digunakan akan melukai kulit, menyebabkan kekeringan dan kulit mengelupas,”

Gunakanlah dua jenis kosmetika dengan asam berkonsentrasi asam rendah untuk meningkatkan kekuatan kulit secara bertahap. Sebelum menggunakan kosmetika berbahan asam, keringkan kulit dan gunakan tabir surya.

2.Over-scrubbing
Pemilik kulit berminyak, bernoda, atau kering sering menggosok wajah dengan keras atau terlalu lama. “Ini akan menghilangkan air dari kulit dan mengurangi kelembaban, Sehingga akan memudahkan penyebaran bakteri dan risiko infeksi.”

Untuk itu, hindari kosmetika dan perawatan berbahan keras dan batasi hanya menggunakannya tiga kali sehari.

3.Menghindari asupan vitamin
Setelah usia 35 tahun, kulit semakin sulit merespons krim perawatan. Sehingga diperlukan asupan vitamin untuk mempertahankan kondisi kulit. “Vitamin A membantu mengurangi kerutan, perubahan tekstur dan kerusakan akibat sinar matahari.”

“Vitamin C dan E mencegah peradangan. Vitamin C juga meningkatkan kecerahan dan tekstur kulit.”

4.Tidak memakai tabir surya
Salah satu kesalahan yang sering dilakukan adalah tak menggunakan tabir surya sebelum mengenakan make up. “Matahari menekan kekebalan dan menghancurkan sel-sel yang melindungi kulit. “Perlindungan harian memberi pengaruh yang luas dan sangat penting.”

5.Tidak memakai pelembab
Para pemilik kulit berminyak umumnya menghindari pemakaian pelembab karena berpikir akan menyeimbangkan kulit. “Kulit memproduksi minyak berlebih untuk menghilangkan kekeringan kulit.”

Pemilik kulit berminyak sebaiknya menggunakan pelembab ringan berbasis minyak yang mempertahankan kelembaban kulit.

6.Olahraga mengenakan make up
Saat berolahraga, wajah dan tubuh akan berkeringat. Dan, kosmetika yang dikenakan akan membuat bakteri terjebak dan berbaur dengan sebum. ” Akibatnya dapat menutup pori-pori dan menimbulkan jerawat.”

Kosmetika yang dapat digunakan selama olahraga adalah tabir surya dan handuk bersih untuk menyeka keringat.

7.Dermal Filler Berlebihan
Suntik botox dan dermal filler adalah cara instan yang fantastis untuk mengurangi penuaan. Tapi jangan melakukan perawatan ini berlebihan. “Keriput akan menghilang, tetapi saat produk dimetabolisme tubuh, kerutan akan kembali muncul”. Sehingga banyak wanita tergoda untuk melakukan perawatan berlebihan agar hasilnya lebih tahan lama. “Sebaiknya konsultasikan seperti apa Anda terlihat sebelum dan setelah prosedur.”

Beberapa kebiasaan buruk lainnya:
-Menggunakan lipstik warna cokelat, yang membuat seseorang tampak lebih tua
-Memencet jerawat, karena akan meninggalkan bekas luka dan noda
-Tidur menggunakan make up sehingga tidak memungkinkan kulit bernapas dan regenerasi
-Tak berolahraga, karena tubuh memerlukan aliran darah yang baik. Olahraga tiga kali dalam seminggu membantu memperbaiki kecantikan.
04.07 | 0 komentar

Tips Perawatan Wajah Saat Siang Dan Malam Hari

Sebelum anda mempraktekan tips merawat wajah waktu siang dan malam hari ini, Anda harus memiliki beberapa produk kecantikan berikut ini:
- Pelembab dengan SPF untuk siang hari,
- Pelembab tanpa SPF untuk malam hari,
- Krim mata,
- Serum,
- Pembersih riasan (make-up remover),
- Cleanser,

Pastikan enam produk kecantikan tersebut cocok dengan jenis kulit Anda. Jika sudah dimiliki, kini saatnya mengetahui tips perawatan kulit untuk siang dan malam.

A. Perawatan wajah pada siang hari :
Jika sudah membersihkan wajah dengan baik sebelum tidur, Anda tidak perlu membersihkan wajah di pagi hari. Cukup bersihkan wajah dengan percikan air, namun tidak ada salahnya menggunakan sedikit cleanser karena akan membuat kulit menjadi lebih fleksibel dan membuka pori-pori sehingga pelembab bisa terserap.

Oleskan pelembab dengan SPF atau tabir surya (sunscreen) jika wajah Anda akan terkena sinar matahari dalam waktu yang lama. Jika Anda ingin menggunakan riasan setelah menggunakan tabir surya, maka gunakanlah tabir surya sedikit saja. Hal ini dikarenakan beberapa tabir surya tidak cocok dengan riasan dan sulit untuk mengaplikasikannya setelah menggunakan tabir surya.

Oleskan krim mata di bawah mata saja. Anda tidak perlu menggunakannya di kelopak mata karena akan mengganggu riasan. Jangan lupa menggunakan serum wajah jika penggunaan serum tersebut ditujukan untuk siang hari.

B. Perawatan wajah pada malam hari :
Seletih apapun Anda, cucilah wajah setelah beraktivitas. Jangan pernah membiarkan riasan menempel hingga tertidur. Ingatlah selalu bahwa ada berbagai debu, kotoran, kuman dan bakteri yang menempel di wajah setelah seharian beraktivitas.

Jika riasan tidak tebal, maka gunakanlah cleanser untuk menghapus riasan daripada menggunakan make-up remover. Pastikan cleanser yang digunakan tidak mengandung banyak detergen atau pewangi.

Waktu yang tepat untuk menggunakan serum atau perawatan lainnya seperti masker adalah setelah menghapus riasan. Jika Anda ingin langsung menggunakan pelembab tidak masalah, gunakanlah pelembab tanpa SPF.

Terakhir, gunakanlah krim mata di sekitar mata. Untuk malam hari, Anda bisa mengoleskan krim mata di kelopak mata. Pastikan krim mata Anda tidak hanya sekedar pelembab saja, tetapi memiliki manfaat lainnya seperti mengurangi lingkar hitam mata.
03.31 | 0 komentar

Cara Mencegah Kanker Payudara

Written By fals on 12.2.12 | 11.07

Inilah cara mencegah kanker payudara dengan mengurangi faktor risiko di luar bakat genetik:

1. Berolah raga
Dalam sebuah eksperimen, para peneliti menanyai 1.550 wanita berusia 40-85 tahun mengenai kebiasaan berolah raga mereka. Para wanita yang aktif berolahraga memiliki risiko terkena kanker payudara setengah lebih rendah dibandingkan mereka yang kurang berolah raga. Berjalan kaki 30 menit, lima kali seminggu dapat menurunkan risiko kanker payudara hingga 18 persen menurut studi lain yang melibatkan 74 ribu wanita berumur 50 sampai 79 tahun.

2. Menjaga berat badan
American Cancer Society pernah melakukan studi yang melibatkan 62 ribu wanita. Para peneliti menemukan bahwa semakin banyak kenaikan berat badan sejak wanita berumur 18 tahun, semakin besar risiko mengidap kanker payudara di masa menopause. Mereka yang bertambah berat badan sampai 30 kilogram meningkatkan risikonya dua kali lipat. Kelebihan berat badan tampaknya meningkatkan estrogen, yang mendukung pembentukan kanker.

3. Menghindari lemak
Ada keterkaitan antara konsumsi tinggi lemak tak jenuh rantai jamak (minyak jagung, bunga matahari, dll) dengan kanker payudara. Pilihlah asam lemak tak jenuh rantai tunggal, seperti minyak zaitun.

Di Swedia pernah dilakukan penelitian selama 6 tahun terhadap lebih dari 61 ribu wanita berusia 40 sampai 76 tahun. Mereka yang mengkonsumsi 10 gram lemak tak jenuh rantai tunggal setiap hari mengalami penurunan risiko kanker payudara hingga 45 persen. Sebaliknya, setiap konsumsi 5 gram lemak tak jenuh rantai jamak meningkatkan risiko kanker payudara hingga 69 persen. Data ini menjelaskan kenapa kanker payudara jarang dijumpai di Spanyol, Yunani dan Italia, meskipun 42 persen kalori lemak yang mereka dapatkan berbentuk minyak. Hal itu karena mereka mengkonsumsi jenis lemak tak jenuh rantai tunggal.

4. Banyak mengkonsumsi sayuran dan buah-buahan
Pigmen karotenoid yang terdapat pada buah dan sayuran dipercaya melindungi kanker payudara. Para peneliti Universitas New York membandingkan sampel darah 270 wanita penderita kanker payudara dengan sampel darah 270 wanita sehat. Wanita yang memiliki karotenoid terendah memiliki risiko dua kali lebih tinggi terkena kanker payudara dibandingkan yang berkarotenoid tertinggi. Usahakan selalu menyertakan sayur dan buah-buahan dalam menu harian Anda, terutama wortel, tomat, semangka dan bayam.

5. Banyak mengkonsumsi kedelai
Insiden kanker payudara pada wanita Asia hanya seperlima dari wanita Barat. Para ilmuwan percaya bahwa penyebabnya adalah diet yang kaya kedelai. Sebuah eksperimen menunjukkan bahwa kedelai fermentasi Jepang dapat menurunkan risiko kanker payudara. Mereka yang mengkonsumi tiga porsi atau lebih setiap hari memiliki risiko lebih rendah dibandingkan yang makan hanya satu porsi atau kurang.

Kedelai mengandung fitoestrogen yang mencegah kanker payudara dengan membatasi efek karsinogenik dari estrogen. Meminum segelas susu kedelai atau tiga potong tahu/tempe setiap hari dapat melindungi Anda dari kanker payudara.

6. Menyusui
Menyusui tidak hanya bermanfaat bagi bayi, tetapi juga bagi ibunya karena menekan kadar estrogen. Para peneliti membandingkan angka melahirkan dan pola menyusui wanita yang hidup di negara maju dan negara berkembang. Mereka mendapati bahwa wanita di negara maju dapat mengurangi risiko kanker payudara hingga setengahnya bila memiliki anak lebih banyak dan menyusui mereka seperti para wanita di negara berkembang (rata-rata 30 bulan per kelahiran).

7. Tidak merokok
Semakin muda wanita merokok, semakin besar peluangnya terkena kanker payudara sebelum menopause. California Environmental Protection Agency melaporkan bahwa merokok pasif, terutama di kalangan wanita muda, adalah salah satu penyebab kanker payudara. Bagi para suami atau ayah, berhentilah merokok agar istri atau anak perempuan Anda tidak terkena kanker payudara.
11.07 | 0 komentar

Cara Mengatasi Kutil Dengan Obat Tradisional

Berkut tips utk obat kutil dgn getah kulit pohon papaya.


Caranya :
  1. Ambil (sayat) kulit pohon pepaya yg bergetah secukupnya (kecil)
  2. Kemudian tempelkan pada jari atau kulit yg ada kutilnya/kapalan, lalu balut dgn kain atau plester luka.
  3. Sebaiknya pakailah pada malam hari sebelum tidur utk mengurangi aktifitas terkena air.Keesokan harinya lepas kembali.(1x sehari)
  4. Ulangi terus menerus kurang lebih setelah 1minggu kutil / kapalan akan mengelupas.

Catatan: obat kutil ini atau Kulit pohon setiap pemakaian harus selalu yg baru/masih segar. Jadi setiap hari harus ganti
10.12 | 0 komentar

Welcome Guys

Categories

Bussines Area »

Blog Archives