Agar kita memiliki bibir yang sehat dan indah kita harus rajin merawat bibir bibir dan dengan tehnik atau cara merawat bibir yang benar. Maka baca dan praktekan beberapa cara untuk merawat bibir ini :
- Mengolesi pelembabAgar senantiasa lembab, olesi bibir dengan pelembab bibir. Seperti lip balm, petroleum jelly setiap hari. Akan lebih baik jika pelembab bibir tersebut mengandung UV protection atau sunscreen yang bisa melindungi bibir dari sinar matahari. Agar lebih efektif, oleskan pelembab bibir pada malam hari sesaat sebelum tidur. Sebab, pada malam hari tidak ada sinar matahari sehingga mengurangi kekeringan.
- ScrubbingScrubbing atau pengangkatan sel-sel kulit mati dan kotoran juga harus dilakukan pada bibir. Namun scubbing tidak boleh terlalu kasar agar tidak semakin merusak bibir. Bahan paling mudah untuk mengangkat sel kulit mati adalah pasta gigi, oleskan pasta gigi pada permukaan bibir menggunakan cotton bud agar tetap steril sehingga tidak memperparah masalah bibir. Setelah itu gosok bibir secara perlahan selama 2 menit menggunakan sikat yang bulunya paling halus. Ini akan mengelupas sel kulit mati dan merangsang regenerasi kulit. Sebaiknya hindari pasta gigi berbentuk gel, karena teksturnya terlalu halus, sehingga tidak bisa mengangkat kotoran dengan maksimal. Lakukan seperlunya jika ada kulit bibir yang terkelupas agar tidak malah melukai kulit bibir dan menyebabkan iritasi.
- Kompres dengan handuk hangatHanduk hangat juga bisa digunakan mengangkat sel-sel kulit mati. Tetapi cara itu harus digunakan secara hati-hati, karena bulu handuk relatif kasar, sehingga dikhawatirkan bisa melukai bibir. Karena itu handuk hangat lebih cocok digunakan mengompres saja.
- MemijatMemijat bisa melancarkan peredaran darah pada permukaan bibir. Gunakan bahan-bahan khusus yang bisa melembabkan dan menutrisi permukaan bibir. Gunakan bahan alami seperti madu, minyak kelapa, susu, mentega, gel aloe vera, mawar atau bubuk seduhan teh yang bisa membantu melembabkan kulit bibir sekaligus menenangkan.
- Perbanyak minumKelembaban permukaan bibir sangat bergantung pada cadangan air dalam tubuh. Maka, perbanyak konsumsi air putih untuk menjaga kelembaban bibir. Usahakan minum air putih 2 liter atau 8 gelas setiap hari.
- Konsumsi makanan bervitaminMengonsumsi makanan yang mengandung vitamin A, B, C dan E bisa membantu mengatasi masalah bibir. Vitamin ini bisa didapatkan dari sayuran hijau, buah-buahan, telur, ikan, daging, kacang-kacangan, telur atau susu.
- Bersihkan bibirBersihkan bibir dengan pembersih bibir khusus, sebelum dan sesudah memakai kosmetik bibir. Cara ini bertujuan untuk membersihkan bibir dari debu dan sisa-sisa kosmetik, sehingga bisa memaksimalkan hasil dari perawatan yang dilakukan.
- Olesi hydrocortisoneMasalah bibir seperti pecah-pecah bisa diatasi dengan hydrocortisone, tapi penggunaanya sebaiknya dibawah pengawasan dokter. Hydrocortisone digunakan untuk mengurangi peradangan pada bibir.